Reglas del baloncesto: entender las reglas de la NBA antes de asistir a un partido

Ya sea que haya reservado sus entradas NBA o esté pensando en asistir a un partido por primera vez, es normal sentirse un poco perdido ante el “universo del baloncesto americano. No se preocupe: aquí tiene una guía clara, precisa y 100% basada en las reglas oficiales de la NBA, para entender fácilmente lo que” sucede en la cancha.

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📏 La cancha NBA y el formato de un partido

Un partido NBA se juega en una cancha de 28,65 m de largo por 15,24 m de ancho. La canasta está a 3,05 m de altura, y la línea de tres puntos está situada a 7,24 m del aro (6,70 m en las esquinas).

  • Duración: 4 cuartos de 12 minutos (48 minutos en total).

  • Descanso: 15 minutos en el medio tiempo, breves interrupciones entre cada cuarto.

  • Prórroga: 5 minutos si hay empate al final del tiempo reglamentario.

🧭 Nota: Las reglas del baloncesto NBA difieren significativamente de las reglas FIBA practicadas en Europa. ¡Te explicamos las principales diferencias un poco más abajo!

👥 Jugadores, entrenador y suplentes: ¿quién hace qué?

Cada equipo cuenta con 5 jugadores en la cancha y hasta 18 jugadores en la plantilla (15 activos por partido). Los cambios son ilimitados y pueden realizarse durante las interrupciones del juego.

  • Entrenador: gestiona los tiempos muertos, estrategias y cambios.

  • Capitán: representa al equipo en la cancha.

🏀 ¿Cómo se desarrolla el juego?

El partido comienza con un salto entre dos en el centro de la cancha. Después, el equipo en ataque debe respetar varias reglas clave:

  • 8 segundos para cruzar la mitad de la cancha.

  • 24 segundos para tirar (se reinicia si el tiro toca el aro).

  • 14 segundos si la posesión se prolonga después de un rebote ofensivo.

Un balón se considera “muerto” cuando suena el silbato o si el balón sale de los límites. Para que una canasta sea válida, el balón debe soltarse antes del final de los 24 segundos y pasar completamente a través del aro.

🚫 Las faltas: atención a la sanción

Cuando se comete una falta sobre un jugador que está tirando, este generalmente obtiene uno o varios tiros libres:

  • 1 tiro libre si la canasta entra a pesar de la falta (canasta + 1)

  • 2 tiros libres si la falta ocurre durante un tiro de 2 puntos fallado

  • 3 tiros libres para un tiro de 3 puntos fallado

Otra regla importante:

  • 2 tiros libres cuando el equipo ha cometido al menos 5 faltas en el cuarto, independientemente de la situación (esté o no el jugador tirando)

Un tiro libre se intenta sin oposición, a 4,57 m de la canasta. Cada tiro anotado vale 1 punto. Las faltas NBA se dividen en varias categorías:

🔸 Faltas personales

Contacto ilegal con un adversario, generalmente durante un intento de defensa.

🔸 Faltas técnicas

Comportamiento antideportivo: discusiones con el árbitro, gestos excesivos, simulaciones, etc.

🔸 Faltas flagrantes

Faltas violentas o peligrosas. Pueden conllevar sanciones inmediatas, incluso expulsión directa.

🟥 Un jugador es expulsado después de 6 faltas personales.

📏 Las principales reglas del baloncesto en la NBA

  • Pasos: dar más de 2 pasos sin botar.

  • Doble regate: botar, detenerse y volver a botar.

  • 3 segundos en la zona: un atacante no puede permanecer más de 3 segundos consecutivos en la zona restrictiva.

  • 5 segundos: para realizar un saque.

  • 8 segundos: para cruzar la línea media.

  • 24 segundos: para tirar a canasta.

  • Violación de saque o fuera de límites.

🔄 Tabla comparativa NBA vs FIBA

ElementoNBAFIBA
Duración del partido4×12 minutos4×10 minutos
Tamaño de la cancha28,65 x 15,24 m28 x 15 m
Línea de 3 puntos7,24 m6,75 m
Posesión24 s (14 s tras rebote ofensivo)24 s (14 s también)
Defensa ilegalSí (illegal defense)No
Interferencia

Balón intocable después del contacto con el aro

o cuando el balón está en fase descendente durante un tiro

Balón intocable en la trayectoria descendente

🙌 Disfrutar al máximo de tu primer partido NBA

Asistir a un partido NBA es “mucho más que ver un partido: es” un espectáculo completo. Entre la presentación, el himno nacional, los mates, las animaciones, la música, las cheerleaders, las mascotas y los tiempos muertos, todo está calibrado para el show. Algunos consejos:

  • Llegue con anticipación para ver el calentamiento. Los pabellones abren de 1h a 1h30 antes del partido.

  • Póngase de pie durante el himno nacional, no se bromea con esto en Estados Unidos.
  • Aprenda los cánticos de apoyo del equipo local.
  • Identifique a los jugadores estrella (¡y siga sus estadísticas!)

📘 Para recordar: las reglas básicas del baloncesto NBA

Aquí están los fundamentos que debe conocer antes de asistir a su primer partido NBA:

  • Un partido dura 4 x 12 minutos, con prórroga en caso de empate.

  • Cada equipo juega 5 contra 5, con cambios ilimitados.

  • El equipo en ataque tiene 24 segundos para intentar un tiro.

  • Un jugador es expulsado después de 6 faltas personales.

  • Los tiros de 3 puntos son válidos más allá de 7,24 m de la canasta. Asistir a un partido NBA es mucho más que ver un partido: es un espectáculo completo. Entre los mates, las animaciones, la música, las mascotas y los tiempos muertos, todo está calibrado para el show. Algunos consejos:

  • Aprenda los cánticos o gestos de apoyo del equipo local.

  • Llegue con anticipación para ver el calentamiento.

  • Identifique a los jugadores estrella (¡y siga sus estadísticas!)

❓ FAQ – Preguntas frecuentes sobre las reglas del baloncesto en la NBA

🔹 ¿Cuánto dura un partido NBA? Un partido dura 48 minutos, divididos en 4 cuartos de 12 minutos, a los que se suman las interrupciones, tiempos muertos y posibles prórrogas. Pero con las interrupciones, un partido NBA dura aproximadamente 2h30. Lea nuestro artículo sobre el tema aquí.

🔹 ¿Por qué una canasta vale 3 puntos? Todo tiro efectuado más allá de la línea de 7,24 m (3 puntos) vale 3 puntos. Por debajo, son 2 puntos. Un tiro libre vale 1 punto.

🔹 ¿Cuál es la regla de los 24 segundos? Cada equipo tiene 24 segundos para tirar. Si no intenta un tiro a canasta en este tiempo, pierde la posesión.

🔹 ¿Cuál es la diferencia entre una falta técnica y una falta personal? La falta personal se refiere al contacto físico con un adversario. La falta técnica está relacionada con un comportamiento inapropiado.

🔹 ¿Cuántas faltas antes de la expulsión? 6 faltas personales para un jugador conllevan su expulsión del partido.

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